DHÁRA Yoga Academy s.r.o.

DHÁRA Yoga Academy s.r.o. je místem, kde se snoubí starodávná moudrost jógy s osobním přístupem a moderním pojetím. Tato akademie, vedená Kateřinou a Tomášem Zemčíkovými, nabízí pravidelné lekce jógy pro veřejnost a kurzy pro instruktory jógy, které jsou přístupné jak začátečníkům, tak pokročilým praktikantům. Každá lekce v DHÁRA je navržena tak, aby propojila filosofické koncepty jógy s praktickou ásanovou praxí a každodenním životem. Důraz je kladen na individuální prožitek a citlivost, s respektem k principu neubližování (ahi?sa). Lekce jsou vedeny s ohledem na osobní potřeby každého účastníka, což umožňuje každému najít svou vlastní cestu v józe. Tomáš Zemčík, filozof a vysokoškolský pedagog, přináší do výuky hluboké znalosti a empatii, zatímco Kateřina Zemčíková se stará o organizační stránku a je průvodkyní celého procesu. Společně tvoří jádro DHÁRA Academy a jsou oporou pro všechny, kteří se vydávají na cestu sebepoznání a jógy. Pro ty, kteří chtějí své znalosti a praxi jógy sdílet s ostatními, nabízí DHÁRA Academy kurzy pro instruktory jógy. Tyto kurzy jsou komplexní a zahrnují nejen ásanovou praxi, ale i filozofii, anatomii a metody výuky jógy. Absolventi kurzu jsou vybaveni všemi potřebnými nástroji, aby se stali kvalifikovanými a citlivými učiteli jógy. Pravidelné lekce jógy se konají každou středu v Základní škole Ostrava, ulice Zelená 42. Instruktorské kurzy probíhají v celostním centru ŽIVA Centrum Zdraví a Vzdělávání Ostrava, ulice Nádražní 716/44. DHÁRA Yoga Academy je místem, kde se setkává komunita lidí s láskou k józe a touhou po osobním růstu. Je to prostor pro sdílení, podporu a vzájemné obohacení na cestě k harmonii těla a ducha.